如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康情况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。

　　你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。非常容易就会出现牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等状况。

　　1）立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

　　2）最好还是不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

　　3)产生了这么多不适时，需要药物来帮个忙了：玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。

　　这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

　　你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。非常容易就会出现乏力、困倦、背痛、低下等状况。

　　1)加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

　　你的身体里还是有显而易见的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。非常容易就会出现胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等状况。

　　2)强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间以后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　你的身体里还是有显而易见的湿气存在，同时多少也代表着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。非常容易就会出现食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多等状况。

　　1)尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

　　2)饭后一定别急于卧倒或是睡眠，这会直接引发体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

　　3)你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就等于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。

　　你体内的津液处于一种匮乏状态了，至少已经不能够满足唇部皮肤的水分保障的程度了。

　　2)不要舔你的唇。唇部皮肤非常容易脱水，人们就总去舔，这就造成了越干越舔，越舔越干的一种不良循环了。

　　3)什么水果或是蔬菜的汁液比较多，就吃它们，这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水，它们更容易被我们的身体所利用。

　　需要注意了，你身体里的湿气太大了，并且慢慢的开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。

　　1)减少上述物质的摄入，如果是在不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。